エンジョイ！エクササイズ講座　  夜間開催  

エンジョイ！エクササイズ講座は、皆さんの健康づくりを応援する運動体験型教室です。
「最近運動してないなぁ」「夜なら行けるかも！」というかた、ぜひ気軽にご参加ください。

こちらの講座は大館市健康ポイント事業の対象です。

  ところ 　タクミアリーナ（サブアリーナ）

 と　き 　19時～20時30分

 持ち物 　運動できる服装、室内用運動靴、
　　　　  タオル、水分補給用の飲み物
               ヨガマット^※（お持ちのかた）
　　　　　※９/1８（水）パンチ&キックエクササイズでは不要です。

 参加費 　無料

 申　込 　不要

※講師の都合により内容を変更する場合があります。

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